Les piliers des jeunes pairs aidants - Prendre soin de soi

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Date de publication : 20 mai 2021

Vous et votre bien-être êtes importants! Prendre soin de soi est essentiel pour offrir du soutien à la jeunesse par les pairs. Dans cette vidéo, nous allons mettre en évidence les différentes composantes des autosoins et des moyens de rester équilibré. L’importance de fixer des limites sera également discutée.

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D'autres vidéos de cette série :

  1. S'initier au soutien des jeunes par les pairs
  2. Soutenir le parcours de votre pair
  3. Communiquer efficacement 
  4. Raconter son histoire 
  5. Combler les différences
  6. Soutenir votre pair en temps de crise
  7. Prendre soin de soi (Vidéo actuelle)
  8. Établir des connexions
  9. Mettre fin à une relation de soutien par les pairs

Ressources